무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 - 정문정 저

 

사회생활을 하다보면

무례한 사람들을 마주쳤던 경험이 있었을것이다.

 

이 책에서는 이러한 경험을 어떻게 해결하고자 할까?

 

한 가지 사례를 소개하면 "가스라이팅"이 있다.
이 는 집 안의 가스등을 이룹러 어둡게 해놓고, 
"집이 왜 이렇게 어둡지?"하고 묻는 아내에게
"당신이 예민하군, 잘못 본 거야"라고 질타하면서
아내가 자신의 판단을 믿지 못하게 하는 것이다.

 

즉 피해자가 스스로를 믿지 못하고 의심하게 유도해
가해자에게 의존하게 하는 명백한 감정적 학대를 하는 것이다.

 
가해자는 이런 통제를 통해 자신을 떠나지 못하게 하고,
정상적인 인간관계를 맺는 방식에까지 해를 입혀
사회생활을 어렵게 하게 만든다.

이럴 땐 어떻게 해야 될까?
책에서는 무례한 사람에 대한 여러 방법을 제시하고 있다.

 

착한 사람이 될 필요는 없어,

모든 질문에 답하지 마라, 당당해라 등

결과적으로 나는 저자가

무례한 행동을 하는 사람을 이해하려고 하지 말고,

스스로 맨탈 관리를 통해 헤쳐 나가는 법을 추천해주는 것 같다.

 

자신을 사랑하고, Cool해지라고!!!

 

 

-정문정 '무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법'